What / I / Do

Workshops

Nächsten 3 Events

  • Freitag, 05.08.16 - Retreat Starnberger See mit Young-Ho Kim und Barbra Noh und Hie Kim  

  • Freitag, 12.08.16 - Teacher Training Atha Yoga Zürich  

  • Freitag, 19.08.16 - Vinyasa Teacher Training Frankfurt  

Yoga Retreats

Eine Woche Urlaub mit Hie Kim & friends. Einige Wochen im Jahr bin ich auch als Retreatleiter unterwegs. Dieses Jahr stehen Kreta und Sizilien in Ihren Startlöchern und weitere Retreats sind in Planung.

Personal Training

Perfekt zugeschnitten – Ununterbrochene Aufmerksamkeit
Personal Training ist nicht nur ununterbrochene Aufmerksamkeit, sondern auch perfekt auf deinen Körper und auf deinen Geist zugeschnitten.

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Cinematography

Inside Flow – Stardust

Inside Flow – Stardust ist mein zweites Videoprojekt. In diesem Video demonstriere ich einen Inside Flow. Inside Flow ist ein Vinyasa Flow, das auf ein Musikstück choreographiert ist. Musik verstärkt den Bezug zur Gegenwart und stellt eine starke Verbindung zur emotionalen Welt her. Der ausgewählte Song ist ein Remix zu Fiona Apple’s: „Every Single Night“ von Djemba Djemba. Bei diesem Video war es mir besonders wichtig, auf artistische Art und Weise eine Verbindung zur Atmung herzustellen.

Perception

Perception ist mein erstes Videoprojekt. Nachdem ich mir unzählige Yogavideos angeschaut habe, war ich enttäuscht von der Menge an Yogavideos, die das Medium bewegte Bilder in keiner Weise einbeziehen. Viele Videos sind im Zeitraffer abgespielt, um die Vielzahl demonstrierter Posen einzufangen. Da diese unruhigen Bilder das Erlebnis einer Yogastunde nicht ausreichend reflektieren, wurde Perception ins Leben gerufen.

In Perception geht es um die Wahrnehmung der Welt. Die Welt, wie man sie häufig wahrnimmt – schnelllebig, stressig, von vielen Reizen überflutet. Und wie man sie wahrnehmen kann, wenn man im Moment lebt: erlebend, ganzheitlich, Sinn ergebend.